El día 21 recibimos un mensaje que dice: «La verdad tengo problemas de ansiedad y no sé entablar una conversación, recientemente entré en una nueva escuela y todos ya se conocen literalmente y también son medios fresones y me quedo comiendo sola en el salón pues no le hablo a nadie ni ellos a mi, la verdad me da miedo estar sola y me dan ganas de llorar. Así que cómo consigo amigos o como actúo? No lo sé de verdad, me vendría bien algunas palabras o consejos. Ya no quiero ir a la escuela.»

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Hola,

Lo que te está pasando no es nada extraño. Siempre es difícil hacer nuevas amistades cuando se cambia de colegio porque llegas a un sitio donde todo el mundo se conoce y no es nada fácil entrar en círculos que ya están hechos.

Con esto quiero decirte que no tienes que preocuparte porque de la misma forma que a todo el mundo que cambia de colegio le cuesta entablar nuevas amistades, todo el mundo lo acaba consiguiendo, y tu no vas a ser menos aunque te cueste un poco más de esfuerzo.

Dices que no sabes entablar una conversación. Pero acabas de escribrinos un mensaje que se entiende perfectamente, te parece poco? Y acaso no hablas con tu familia?  Quizá te cueste un poco más, pero sí que lo sabes hacer.

Alguna manera de hacerlo más fácil? A ver si te cuesta menos con esta estrategia:

Observa bien todos los compañeros y compañeras de clase. Seguro que encuentras a algunas personas que te dan un poco más de confianza que las demás. Estas personas son con las que tienes que intentar empezar a hablar.

Cómo hacerlo? Pues tienes que buscar momentos en los que estén solas. Si estan con más gente es más complicado porque ya están hablando entre ellas. Fíjate por ejemplo en el momento de salir de clase, o durante el recreo.

Y cuando las veas solas entonces acércate a ellas y empieza a hablarles. No tengas miedo, que la gente no muerde! Al contrario, siempre se puede hablar con gente que no conoces si lo haces con educación, ya lo verás.

Por ejemplo, puedes empezar con «Hola, como estás? Soy tu compañera de clase XXXX. Como soy nueva en la clase me está costando un poco conoceros y parecéis buena gente. Te importaría si algun día me acerco a vosotras y así os puedo conocer un poco más?»

Así dicho de esta forma, con educación, como tu habrás seleccionado a la persona a quién decírselo, seguro que tendrás una respuesta positiva. Ya lo verás.

Ten en cuenta que tu no te relacionas por miedo o inseguridad, pero ellos no lo saben. Seguramente piensan que es por otro motivo. A la que te muestres como eres, te quites los miedos y seas tu misma te van a aceptar como una más.

Lo vas a conseguir. Seguro!

Muchos ánimos!

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P.D. Si crees que este mensaje te sirve, piensa que lo único que te pedimos es que actúes con los demás de la misma forma que actuamos contigo. Es decir, intentando ayudar sin pedir nada a cambio